​このワークショップを連続講座でお届けするのは、
ひとつひとつの教えを、時間をかけてじっくりと深めていくためです。

 

ヤマ・ニヤマは、それぞれ単体でも大切な教えですが、
続けて学んでいくことで、ひとつひとつがゆるやかにつながり、
理解や体感が少しずつ深まっていきます。

ヨガの学びは、知識として理解するだけでなく、
日々の中で感じたり、揺れたりしながら、
自分の中に静かに根づいていくもの。

そのため、継続して触れていくことで、

ご自身の内側に起こる変化や気づきを大切にしていただけたらと思っています。

 

また、本講座では振替や録画での配信は行っておりません。

その時間、その場に集まることで生まれる空気や、
からだや心の微細な変化、対話の中での気づきを大切にしたいと考えているためです。

 

なお、お休みされた回の資料はお渡しいたします。

 

ご不便をおかけする点もあるかと思いますが、
その時々の出会いや体験を大切にする場として、
ご理解いただけましたら幸いです。